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乾成派 | 选择最合适的时间管理方法,战胜没条理和拖延症

发布日期:2015-05-07 浏览次数:44

法律和服务都是注重时效的,效率意味着计划,计划意味着深思熟虑、可执行、步步为营。做到这些,需要了解自己心理及能力状态、工作性质、办公环境、事项的进展及耗时等等细节,千万不要一味模仿他人、照单全收,那些是“别人家”的秘籍。不如取其精华、练其内功,然后创设属于自己的招式。

今天,小编死皮赖脸地讨来几家“心法”供参考,容我一一道来。

这是乾成社第 11 篇文章


【心法一】

法律执业者大多从事着高强度的工作,但是,我的同事中同时存在两种极端,一种明明看上去忙得焦头烂额,却举步维艰,另一种就如这位大咖,最喜欢步骤无比繁琐的巨型项目,看他处理事务就好比眼见“庖丁解恐龙”,简直艺术。

划几条线,从跬步开始,轻重搭配、缓急结合

跑马拉松有一个诀窍,就是定阶段性终点。

很少事务的内部逻辑是只有一条线从头走到尾、后者以前者的成立为必要条件的,当你拿到一个目标,你会发现它往往都能被拆解成几条相对独立的逻辑线索,而时间管理要做的事就是将这些线索再拆段,排出参差不齐、富有层次的时间表,同时,把助理们能胜任的基础性工作放心大胆地交给他们。

对工作量大的事项的畏惧和排斥感,很容易导致拖延:迟迟不动手、用截止日的压力逼迫自己,是很多“聪明人”选择的方式,他们误以为这样是在缩短时间,实际上更有可能是降低质量。

于是,安排事务时,截止时间的安排很重要,而且根据拆解的段落,划不止一条时间线。

主流的时间管理工具中,我倾向于“时间四象限法”:

四个区的事务都不是固定的,外界因素的介入将对其造成影响,要注意及时调整。

对1区的事自然必须享受最优先待遇,至于2、4区事务如何安排,仁者见仁智者见智,3区事务往往见缝插针地处理。个人建议,1区之后,优先处理“重要而不紧急”的2区事务,这样可以避免在事情变得紧急后才疲于应付。时间管理是提醒和指引人们稳步有序地实现目标,而不是单纯地达到目标即可。

【惯用App】No.1:iHour

除了传统提醒功能之外,还包括事件正倒数计时器,支持长达10年的时间规划,特别设计成就系统。

“对任何一件事情投入1万小时,你都可以成为这个领域的专家。”

【惯用App】No.2:Suru

简洁、美观、操作流畅,可以帮助组织所有的任务和计划。

【心法二】

这是来自于一位律所管理合伙人的建议:

制作日程表,好记忆不如烂笔头

除了大量律师业务之外,我还有大量的律所管理事务,突发情况更是数不胜数,单靠脑子记是很容易出纰漏的。

我的方法很简单,把秘书的微信号置顶,随时告知其事务及时间安排。日程表的制作是一个逐步优化、逐步细化的过程,技术上,由秘书制作我的日程表并按时提醒我。

当然,这是一个有相互沟通的、动态的过程。

……小编没有秘书…T-T…

我只能随身携带纸笔,时刻记下突发情况,稍后辟出专门时间整理了……

【心法三】

接下来这位达人更是个神奇的存在,他会突然被等在旁边足足有一分钟的小编吓到,传说中,他在进入状态时能很自然地30秒不眨眼……(健康用眼,请勿勉强尝试)

专注!专注一点!再专注一点!

专注是高效的基础。而且,专注,是一种可以通过后天学习而来的才能。

培养方式也很简单,如:

故意置身于嘈杂或需要自主排除干扰的环境中(有没有让你想到谁?)

熟悉并习惯一种干扰从而盖过其它(比如听音乐、听节拍器声)

掐表限时自设超时惩罚并严格执行(不要自欺欺人即可)

每次比上次多专注一分钟

……

各人有各人的做法。

【适用App】No.1 Pomodoro Timer



开始、计时、休息,操作便捷。界面甜美萌动,就像红红的大番茄, 计时的同时伴随着令人沉静的滴答滴答声,专注ing……

【适用App】No.2:Focus Zen

耳机里传来的不是音乐,而是定制设计的、有助于集中精力的音频。可助排除杂念,进入一种高度集中的状态。

【心法四】

小编有一个十分崇拜的前辈,她输出成果的状态简直如雨后春笋一般,让人恨不得揉揉眼睛从她身后看出三头六臂。所以这一节,来讲讲她的理论和实践。

请叫我“八爪鱼”,不过,这只是你的错觉

认知心理学的观点认为,严格来讲,人的“多线程工作”(即一心多用)是不可能的,因为在任何时候人的注意力都只能集中于一点。即便有时你会误以为自己同时关注了两个东西,其实只是注意转移而已,即是一个串行而非并行的过程(除非有的事项是很熟练的技能可以不耗注意地进行)。

如果在非常投入的状态或忘我思考的时候被打断,那么“任务切换代价”就会非常大,相反,如果只是在做调整文书格式、贴票这种几乎不动脑子的活,那么即便频繁地中断也不会造成太大的影响。所以,客观上无法从一而终时,最大限度降低切换损失的技巧就是——对中断点进行控制和管理。

很多时候,你只是需要能把最关键的“硬核”啃下来的半小时。操作起来很简单:

先对事项做一个剖析,对于需要高度集中精力的部分,分配一块相对完整的时间;然后,于开始之前,在办公室门或者自己脑门上贴一张声明“随意打断我造成的损失要你赔!”。

——在完成特定环节、可以容忍中断之前,把干扰关在门外吧。

呃……



执行编辑/美雯

责任编辑/陈太平

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